Info
Ten blog rowerowy prowadzi gilanel z miasteczka Leżajsk.
Mam przejechane 13608.19 kilometrów w tym 2743.68 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 83005 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Grudzień1 - 2
- 2013, Październik9 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień14 - 0
- 2013, Lipiec10 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj18 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik16 - 4
- 2012, Wrzesień17 - 1
- 2012, Sierpień21 - 4
- 2012, Lipiec21 - 12
- 2012, Czerwiec22 - 5
- 2012, Maj19 - 6
- 2012, Kwiecień18 - 21
- 2012, Marzec13 - 5
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad11 - 5
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień15 - 8
- 2011, Lipiec11 - 3
- 2011, Czerwiec13 - 6
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 4
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad11 - 12
- 2010, Październik7 - 14
- 2010, Wrzesień10 - 14
- 2010, Sierpień2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Kolarka
| Dystans całkowity: | 6141.42 km (w terenie 1.00 km; 0.02%) |
| Czas w ruchu: | 221:52 |
| Średnia prędkość: | 27.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.85 km/h |
| Suma podjazdów: | 34755 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 184 (181 %) |
| Suma kalorii: | 145601 kcal |
| Liczba aktywności: | 125 |
| Średnio na aktywność: | 49.13 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
- DST 52.47km
- Czas 01:53
- VAVG 27.86km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 177 ( 93%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 1215kcal
- Podjazdy 293m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Pawłem szosa
Sobota, 29 czerwca 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0
/Z+Pawłem+szosa
- DST 40.39km
- Czas 01:27
- VAVG 27.86km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 174 ( 91%)
- HRavg 119 ( 62%)
- Kalorie 742kcal
- Podjazdy 213m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa z dnia 2013-06-26 18:34
Środa, 26 czerwca 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0
/Trasa+z+dnia+2013-06-26+18:34
- DST 52.00km
- Czas 01:54
- VAVG 27.37km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 174 ( 91%)
- HRavg 128 ( 67%)
- Kalorie 1142kcal
- Podjazdy 309m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa z dnia 2013-06-25 18:42
Wtorek, 25 czerwca 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0
/Trasa+z+dnia+2013-06-25+18:42
- DST 42.14km
- Czas 01:29
- VAVG 28.41km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 172 ( 90%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 1019kcal
- Podjazdy 237m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa z dnia 2013-06-20 18:24
Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0
/Trasa+z+dnia+2013-06-20+18:24
Kategoria 51 - 100km, Kolarka
- DST 82.72km
- Czas 02:59
- VAVG 27.73km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 128 ( 67%)
- Kalorie 1814kcal
- Podjazdy 524m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa z dnia 2013-06-19 20:04
Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0
/Trasa+z+dnia+2013-06-19+20:04
Kategoria Kolarka, 51 - 100km
- DST 57.80km
- Czas 02:04
- VAVG 27.97km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 1402kcal
- Podjazdy 361m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa z dnia 2013-06-18 18:43
Wtorek, 18 czerwca 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0
/Trasa+z+dnia+2013-06-18+18:43
- DST 73.64km
- Czas 02:33
- VAVG 28.88km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 184 ( 96%)
- HRavg 141 ( 74%)
- Kalorie 1887kcal
- Podjazdy 527m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa z dnia 2013-06-05 19:21
Środa, 5 czerwca 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0
/Trasa+z+dnia+2013-06-05+19:21
Kategoria 51 - 100km, Kolarka
- DST 75.51km
- Czas 02:37
- VAVG 28.86km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 175 ( 92%)
- HRavg 143 ( 75%)
- Kalorie 1996kcal
- Podjazdy 545m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa z dnia 2013-06-02 14:30
Niedziela, 2 czerwca 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0
/Trasa+z+dnia+2013-06-02+14:30
Kategoria 51 - 100km, Kolarka
- DST 80.56km
- Czas 02:38
- VAVG 30.59km/h
- VMAX 49.95km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 179 ( 94%)
- HRavg 155 ( 81%)
- Kalorie 2330kcal
- Podjazdy 418m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa z dnia 2013-05-31 11:35
Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0
/Trasa+z+dnia+2013-05-31+11:35
Kategoria 51 - 100km, Kolarka
- DST 41.96km
- Czas 01:26
- VAVG 29.27km/h
- VMAX 64.35km/h
- Temperatura 24.0°C
- Podjazdy 232m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa z dnia 2013-05-20 19:33
Poniedziałek, 20 maja 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0
/Trasa+z+dnia+2013-05-20+19:33