Info
Ten blog rowerowy prowadzi gilanel z miasteczka Leżajsk. Mam przejechane 13608.19 kilometrów w tym 2743.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 83005 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Grudzień1 - 2
- 2013, Październik9 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień14 - 0
- 2013, Lipiec10 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj18 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik16 - 4
- 2012, Wrzesień17 - 1
- 2012, Sierpień21 - 4
- 2012, Lipiec21 - 12
- 2012, Czerwiec22 - 5
- 2012, Maj19 - 6
- 2012, Kwiecień18 - 21
- 2012, Marzec13 - 5
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad11 - 5
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień15 - 8
- 2011, Lipiec11 - 3
- 2011, Czerwiec13 - 6
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 4
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad11 - 12
- 2010, Październik7 - 14
- 2010, Wrzesień10 - 14
- 2010, Sierpień2 - 0
101 - 150km
Dystans całkowity: | 968.10 km (w terenie 1.00 km; 0.10%) |
Czas w ruchu: | 37:12 |
Średnia prędkość: | 26.02 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.00 km/h |
Suma podjazdów: | 4346 m |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 150 (78 %) |
Suma kalorii: | 14088 kcal |
Liczba aktywności: | 8 |
Średnio na aktywność: | 121.01 km i 4h 39m |
Więcej statystyk |
- DST 119.50km
- Czas 04:08
- VAVG 28.91km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 150 ( 78%)
- Kalorie 3191kcal
- Podjazdy 847m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Le Ostatni Wyścig Sezonu
Niedziela, 6 października 2013 · dodano: 07.10.2013 | Komentarze 0
- DST 120.00km
- Czas 03:53
- VAVG 30.90km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 185 ( 97%)
- HRavg 138 ( 72%)
- Kalorie 2888kcal
- Podjazdy 740m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa z dnia 2013-08-11 15:19
Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0
/Trasa+z+dnia+2013-08-11+15:19
- DST 103.00km
- Czas 03:30
- VAVG 29.43km/h
- VMAX 57.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Kalorie 2901kcal
- Podjazdy 540m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Zimno i wietrznie
Sobota, 15 września 2012 · dodano: 15.09.2012 | Komentarze 0
Czas Netto 3:30
Czas Brutto 3:53
Średnia Kad 81 obr/min.
Wiatr 18km/h Wschodni
Temperatura 19stop odczuwalna 15stop
Nie wiem jak ludzie na BBT robią 1008km .. to dla mnie niepojęte
- DST 162.00km
- Teren 1.00km
- Czas 06:14
- VAVG 25.99km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 34.0°C
- HRmax 181 ( 95%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 5108kcal
- Podjazdy 989m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Leżajsk - Przemyśl - Leżajsk ... Wycieczkowo
Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 2
Zawsze taką trasę chciałem zrobić... przejechać się do Przemyśla i wrócić.
W zeszłym roku to się nie udało... brak formy i czasu
No ale w tym.... musiało się udać.
Start o 8.00 jeszcze było przyjemnie chłodno. Szkoda tylko że trasa Do Przemyśla będzie cały czas w słońcu... to nie dobrze.
Jak zawsze jakaś awaria musiała się przydarzyć.... pękło mi mocowanie licznika a on sam wylądował na ulicy. Na szczęście Paweł zatrzymał się przy nim więc żadne auto nie zmasakrowało komputerka.
Dalsza droga już bez informacji o bieżącej prędkości. Licznik działał dalej, jest na GPS więc sygnał był rejestrowany.
Później już bez przygód.
W Przemyślu pierwszy przystanek do Winna Góra ze swoim Podjazdem ulicą CHrobrego.
Później na rynek po uzupełnienie zapasów
i Dalej na Zielonkę.
Myślałem że zrobili całą drogę asfaltową... a tu niestety trzeba było męczyć się brukiem... a jazda na kołach 700x25 po takiej nawierzchni nie należy do przyjemnych.
Na górze mały przystanek na odzyskanie sił...
Później już tylko zjazd... przystanek w Biedronce po wodę i izotoniki i do domu
Od Jarosławia jechałem na rezerwie, byle do domu
A najgorszy był ból w 4 literach... jakby kto mi z tyłka poduszkę na szpilki zrobił. No i wskazujący palec w lewej ręce jest zdrętwiały..... ale tak dziwnie, tylko połowa opuszka ;-)... pewnie jakiś nerw uciskałem przez drogę.
Kadencja Średnia - 70 obr/min Maksymalna 110 obr/min
Wniosek na przyłość... kupić jeszcze jeden bidon 0.7
W takim upale 2l bukłaka + 2x0.7 naprawdę się przydaje.
No i zaopatrzyć sie w jakieś lepsze siodło... ale to na następny sezon.
- DST 121.00km
- Czas 04:40
- VAVG 25.93km/h
- VMAX 66.00km/h
- Podjazdy 900m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza trasa >100km + awaria opony + test bukłaka
Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 24.06.2012 | Komentarze 3
Pierwsza trasa powyżej 100km
Poszło łatwo... tyle że tylna opona zaczęła mi się wybulać w jednym miejscu i druga połowa jazdy była zachowawcza w rytm podskakującej opony
Po za tym widoczki na trasie super
Odnośnie zapasów na wyjazd
postanowiłem wypróbować pewien patent
Do bukłaka załadowałem lody z 3 torebek i zalałem wodą.
Cały bukłak owinąłem pianką która została mi z zakupu amortyzatora
dałem całosć jeszcze do reklamówki i wszystko do plecaka rowerowego
Wynik
Przez całą trasę czyli prawie 5 godzin miałem lodowaty napój i lekkie chłodzenie pleców.
Już myślałem że na 25km przed końcem trasy skończyła mi się woda w bukłaku
ale gdy w domu rozpakowałem całość oto co widziałem
Zostało mi jeszcze z 0.4 litra lodu który zalałem w domu izotonikem ;-)
Tak więc patent zdał egzamin
Pozostaje tylko zaizolowanie rurki do ustnika aby całość wody byłą chłodna a nie tylko to zassane z bukłaka ;-)
- DST 115.00km
- Czas 05:22
- VAVG 21.43km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Evado 1.2 - Sprzedany
- Aktywność Jazda na rowerze
32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 2
Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 1
Początek drugiego dnia. Wszystko zaczęło się pięknie, pogoda zapowiadała się idealna na jazdę
Zbiórka pod szkoła i pakowanie bagaży do samochodów32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 2 - Wiślica
© Przemas
Po Godzinie pierwszy przystanek, gdzieś na rozstaju dróg32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 2 - 1 Przystanek
© Przemas
Następny przystanek na Stacji Benzynowej.
Istne oblężenie, 200 rowerzystów na jednego obsługującego ;-) ale za to zrobił tygodniowy utrag w jedną godzinę 32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 2
© Przemas32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 2
© Przemas
Kolejny przystanek do śniadanie.
Do wyboru było kilka rodzajów ciast + herbatka lub kawa
Ja skusiłem się na duuuży kawałek sernika, a później na dokładkę jeszcze "murzynka"32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 2
© Przemas32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 2 - Śniadanie
© Przemas
A tu jeden a antyków na trasie. WAGANT radził sobie nieźle, zamykał moją grupę. A cały bagaż rowerzysty był na nim. Antyk na trasie Pielgrzymki
© Przemas
Kolejny przystanek Wodzisław
Modlitwa i regeneracja sił. Każdy uciekał do cienia... słonko grzało dość mocno 32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 2 - Wodzisław
© Przemas
Następna stacja gdzieś w Lesie.
Przy okazji jeden z pielgrzymowiczów któremu widocznie energii nie brakowało zaczął wariować na rowerku.... aż w którymś momencie przy jeździe na tylnym kole... przednie oznajmiło, że nie będzie brać udziału w wygłupach i postanowiło samo odjechać ;-), oczywiście nie zatrzymało to "pokazu"32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 2
© Przemas
A tu inna sytuacja, prowizoryczna naprawa w stylu McGuyvera
Opona zaczęła się pruć, a że to niedziela i sklepy pozamykane więc naprawę przeprowadzono z tego co pod ręką,
Prowizorka zadziałała, rower w takim stanie dojechał do Częstochowy, gdzie zakupiono nową gumę32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 2
© Przemas
A teraz Obiadek....komentować nie trzeba... każdy na to czekał ;-)32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 2 - Obiad
© Przemas
Prowizorka trzyma dobrze32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 2 - Szczękociny
© Przemas
I Ostatni przystanek drugiego dnia
U miłej pani która co roku gości u siebie pielgrzymowiczów, ciepłym kompotem z jabłek z cynamonem i miejscem do odpoczynku
Niestety to ostatnie "suche" chwile drugiego dnia. Kilka kilometrów od tego miejsca zaczęło padać i zlało wszystkich porządnie.32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 2
© Przemas
No i na koniec zdjęcie licznika ze stanem tego dniaStan Licznika po drugim dniu pilegrzymki
© Przemas
Oraz powtórnie mapka całej trasy pielgrzymki
- DST 125.00km
- Czas 05:49
- VAVG 21.49km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Evado 1.2 - Sprzedany
- Aktywność Jazda na rowerze
32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 1
Sobota, 6 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 2
Pierwszy dzień pielgrzymki - Trasa Rzeszów - Częstochowa
Zbiórka 5.30 pod Klasztorem koło UW.
Pogoda Jak na razie super.... ludzi pełno
W sumie jedzie 203 osoby, najmłodsza ma 9 lat najstarsza 71, no i trzeba wspomnieć że jedzie z nami ok 50 kobiet.32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 1 - Zbiorka
© Przemas
Po mszy odjazd w eskorcie Policji która odprowadziła nas do granic miasta, gdzie to skręciliśmy na Kamionkę
W Kamionce a dokładniej w Ośrodku wypoczynkowym WSK Rzeszów, było śniadanie oraz sprawy organizacyjne, rozdanie koszulek, identyfikatorów oraz talonów na obiady.32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 1 - Kamionka
© Przemas
Przed samym wyjazdem, podział na grupy. Ja akurat załapałem się do 2
Co mnie zaskoczyło to duża ilość kolarek, myślałem że 99% to będą Trekkingi i Górale32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 1 - Kamionka
© Przemas
Kolejny postój Łączki Brzeskie
Tu Modlitwa + jakiś posiłek, tego co kto tam miał przy sobie32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 1 -
© Przemas32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 1 - Łączki Brzeskie
© Przemas
Nastopny punkt trasy Szczucin - 32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 1 - Szczucin
© Przemas
zaczęło się chmurzyć i nawet trochę postraszyło deszczem. Założyłem nawet kurtkę przeciwdeszczową, ale okazała się niepotrzebna.
Po Szczucinie na kolejnym przystanku gdzieś przed Nowym Korczynem, Obiad.
Teraz już tylko dojazd do Wiślica - tam nocleg w Szkole, no i tradycyjnie godzinna kolejka pod prysznic ;-)32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 1 - Wiśnica
© Przemas
A tutaj nasz parking rowerowy, oczywiście na noc brama zamknięta32 Pielgrzymka Rowerowa na Jasną Górę - Dzień 1 - Wiślica
© Przemas
Na tym kończy się pierwszy dzień pielgrzymki
Poniżej zdjęcie stanu licznika z pierwszego dnia, każdego kolejnego dnia kasowałem stan TRIP aby dokładnie wiedzieć ile się danego dnia przejechało i jaka była średnia.Stan Iliczika po pierwszym dniu Pilegrzymki
© Przemas
A na koniec mapka z Całą Trasą Pielgrzymki, nie chciało mi się rozbijać trasy na kolejne dni
Relacja z Dnia 2 już niedługo - gdzieś dziś wieczorem
- DST 102.60km
- Czas 03:36
- VAVG 28.50km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Podjazdy 330m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Nareszcie trasa 100 km - i pogoda jak marzenie
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0
Nareszcie zrobiłem trasę powyżej 100 km
Po ostatnich wyjazdach już zaczynałem się martwić o moją formę i zdrowie... czułem się słaby jak cholera, ale dziś czułem się świetnie.
Na teraz na wieczór nawet nogi nie bolą.
A pogoda bajka... bez wiatru, słońca a i tak ciepło... tylko jechać.
Sama trasa kombinowana, złożenie z kilku innych tras na których dotychczas jeździłem. Ale kółeczko wyszło nawet zacne
Oczywiście po drodze były przystanki i zdjęcia Przystanek w Lesie przy drodze do Sieniawy
© Przemas
To jest przystanek w Lesie na drodze do Sieniawy (z kierunku Adamówki)
Fajna miejscówka, oddalona od drogi kilkadziesiąt metrów co w połączeniu z drzewami sprawia, że jest tam cicho. Polecam na przystanki. Gdzieś w telefonie mam nawet współrzędne tego miejsca.Przystanek na Trasie - na drodzie do Sieniawy
© Przemas
No i jeszcze Autofotka..... Autofotka nad zalewem Czyste
© Przemas
A to fota z Zalewu "Czyste" za Grodziskiem Dolnym
Tak akurat w połowie dzisiejszej trasy... 50km za mną 50km jeszcze do zrobienia.Z Cyklu Kościoły na Trasie - Żolynia
© Przemas
Jako że nie ma sensu ciągle robić zdjęć sobie i swojemu rowerkowi,
postanowiłem robić jakieś inne zdjęcia w miarę interesujących obiektów na trasie.
Tym razem z Cyklu Kościoły na trasie - Żołynia
Ten kościół jest akurat taki sobie, ale mijałem na innych trasach bardzo ładne żałuję, że się nie zatrzymałem i foty nie strzeliłem.
No i na koniec dwie foty mojego czarnego Rumaka, jedno z nich zostanie jako zdjęcie rowerka w stajni BikeStats... tylko jeszcze nie wiem które.Ginat Defy 2 w pełnej krasie
© PrzemasGiant Defy 2
© Przemas