Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi gilanel z miasteczka Leżajsk. Mam przejechane 13608.19 kilometrów w tym 2743.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 83005 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gilanel.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:634.00 km (w terenie 238.50 km; 37.62%)
Czas w ruchu:33:32
Średnia prędkość:18.91 km/h
Maksymalna prędkość:56.00 km/h
Suma podjazdów:3826 m
Maks. tętno maksymalne:173 (91 %)
Maks. tętno średnie:125 (65 %)
Suma kalorii:638 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:33.37 km i 1h 45m
Więcej statystyk
  • DST 33.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 26.40km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB na szosie

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 01.06.2012 | Komentarze 0

A tak dla odmiany i wygody


Kategoria 0 - 50km, Trekking


  • DST 26.60km
  • Teren 8.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 11.91km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Uświadamianie Żony

Sobota, 26 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 1

Hehe
Ciekawy tytuł
Ale chodzi tylko o to aby Aga zobaczyła co to znaczy trasa Skandii w Rzeszowie
U nas takich podjazdów nie ma
Może nie przejechaliśmy całej trasy
Ale pod Rocha wjechała i dalsze wzniesienia też atakowała
A następnym razem obiecała całą trasę przejechać
Ciekawe czy zdecyduje się we Wrześniu wystartować ;-) ?


Kategoria 0 - 50km, Teren, Z Agą


  • DST 10.70km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 9.88km/h
  • VMAX 26.00km/h
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening Agi na górkach

Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0

Żona dzielnie się spisała... i za X razem pod górkę wyjechała


Kategoria 0 - 50km, Teren, Z Agą


  • DST 48.70km
  • Czas 01:39
  • VAVG 29.52km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Podjazdy 279m
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lekki Trening

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0

Lekko na Szosie




  • DST 16.80km
  • Czas 00:38
  • VAVG 26.53km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na wieś i z powrotem+

Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0

Ale wiało ;-)


Kategoria 0 - 50km, Trekking


  • DST 36.80km
  • Czas 01:18
  • VAVG 28.31km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Znowu na szosie

Poniedziałek, 21 maja 2012 · dodano: 21.05.2012 | Komentarze 0

Miało być 50 ale wstąpiłem do połamanego kolegi i się rozgadałem na godzinkę... no i później już mi przeszła ochota na jazdę to skróciłem drogę ;-)


Kategoria 0 - 50km, Kolarka


  • DST 33.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 13.56km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka z Agą do rezerwatu Kołczania - Azalia strzeliła focha i nie zakwitła

Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 0

Jak w temacie... kwiatków nie było


Kategoria 0 - 50km, Teren, Z Agą


  • DST 36.40km
  • Teren 34.00km
  • Czas 02:28
  • VAVG 14.76km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Błądzenie po lesie

Sobota, 19 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 0

Błądzenie po lesie w poszukiwaniu nowych ścieżek


Kategoria 0 - 50km, Teren


  • DST 16.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 18.11km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótki wypad

Piątek, 18 maja 2012 · dodano: 18.05.2012 | Komentarze 0

Krótki wypad aby przetestować uchwyt na telefon


Kategoria 0 - 50km, Teren


  • DST 29.50km
  • Teren 29.50km
  • Czas 01:53
  • VAVG 15.66km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po lesie

Wtorek, 15 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0

http://finanse.wp.pl/gid,14485151,galeria.html


Kategoria 0 - 50km, Teren