Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi gilanel z miasteczka Leżajsk. Mam przejechane 13608.19 kilometrów w tym 2743.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 83005 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gilanel.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

0 - 50km

Dystans całkowity:7681.53 km (w terenie 1874.53 km; 24.40%)
Czas w ruchu:375:54
Średnia prędkość:20.44 km/h
Maksymalna prędkość:67.36 km/h
Suma podjazdów:40477 m
Maks. tętno maksymalne:194 (102 %)
Maks. tętno średnie:188 (181 %)
Suma kalorii:143327 kcal
Liczba aktywności:255
Średnio na aktywność:30.12 km i 1h 28m
Więcej statystyk
  • DST 48.51km
  • Czas 01:45
  • VAVG 27.72km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 2142kcal
  • Podjazdy 103m
  • Sprzęt Evado 1.2 - Sprzedany
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka 28-07-2011

Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011 | Komentarze 0

Dzisiejsza trasa na Evado.... przy okazji zrodził mi się z głowie diabelny plan ;-)
... ale to tym kiedy indziej


Kategoria 0 - 50km, Cross


  • DST 42.70km
  • Czas 01:40
  • VAVG 25.62km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Evado 1.2 - Sprzedany
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziwne stukanie w napędzie.....

Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0

Krótka trasa aby odkurzyć Evado i zobaczyć czy wszystko z nim OK
Niestety nie jest OK
Po ostatniej jeździe w deszczu, tylne hamulce działają jakby miały tam kilo piachu
Hamowanie jest OK ale ten odgłos i drgania na manetce są okropne,
chyba czeka mnie czyszczenie klocków

No i to dziwne metaliczne stukanie w okolicy przedniej części napędu
Albo to łańcuch ociera o przerzutkę... chociaż dźwięk jest nie ten
Albo korby się odkręcają... chociaż sprawdzałem i raczej to nie to
Albo łożyska w pedałach padają.....

Tak czy owak do sprawdzenia przed Pielgrzymką do Częstochowy

A po drodze byłem nad Brzuzą i strzeliłem małą panoramę zalewu


#lat=50.2398&lng=22.3276&zoom=12&type=0


Kategoria 0 - 50km, Cross


  • DST 46.40km
  • Czas 01:38
  • VAVG 28.41km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ale UPAŁ - nareszcie 1000km - ale mało nie padłem po drodze

Czwartek, 14 lipca 2011 · dodano: 14.07.2011 | Komentarze 3

Ale dziś był upał, ze 32 stopnie i ZERO wiatru

Zrobiłem tylko 45 km a mało co po drodze nie padłem z tego gorąca

Powiem tak.....przed jazdą się zważyłem, na drogę wziąłem 0,7l wody
po powrocie zważyłem się znowu
Efekt.... 1,5 kg mniej + to co wypiłem =
2,2 litra wody wyszło ze mnie podczas 1,5h jazdy

Nic dziwnego że mało co nie padłem po drodze
Jutro sobie odpuszczam jazdę... trzeba nogi zregenerować

#lat=50.21272&lng=22.50378&zoom=12&type=2


Kategoria 0 - 50km, Kolarka


  • DST 38.30km
  • Czas 01:17
  • VAVG 29.84km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ale dziś rowerzystów spotkałem. Jak nigdy w tym roku.

Środa, 13 lipca 2011 · dodano: 13.07.2011 | Komentarze 0

Dziś krótko ale szybko. A co najfajniejsze, mnóstwo rowerzystów spotkałem po drodze.
Pierwszy, "szosowy", już na rondzie w Leżajsku w pomarańczowej koszulce CCC.

Drugi, a raczej drudzy, grupka chłopaków wracających jak sądzę z zalewu.

Trzeci...hehehe... W Grodzisku Dolnym na wysokości Składu Budowlanego, jeśli się nie mylę (poznałem po rowerku) to niejaki lpawel555 rezydent tego serwisu....Pozdrowienia ;-)

Czwarci.... dwóch kolaży... nie wiem z jakiej grupy

Szósty... mój tatko.. tez wybrał się na wycieczkę, ale inną trasą więc spotkałem go jak jechał z naprzeciwka.

Siódme spotkanie.... małżeństwo na trasie z sakwami

Ósme... jakiś kolo na crossie... nieźle dawał na głównej, Mimo że ja na kolarce to nieprędko go dogoniłem a później uciekałem ;-)... nie wiem czy był na wycieczce czy gdzieś pędził w jakiejś sprawie.... ale gnał dość prędko :-)

Tak czy inaczej.... wielce pozytywne i budujące jest spotkać tylu rowerzystów na trasie... nie wspominam tych kilkunastu którzy jechali na rowerze czysto "użytkowo".

Będąc nad zalewem "Czyste" za Grodziskiem, chciałem zrobić nowe zdjęcie profilowe dla kolarki... tak aby było widać nowe koszyki
Niestety słońce które było już trochu nisko ale ciągle silne, skutecznie popsuło ujęcie... albo ja je źle dobrałem.....

Defy 2 - poszukiwanie idealnego zdjęcia © Przemas


A teraz jeszcze dzisiejsza trasa zrzucona z mojego licznika


Kategoria 0 - 50km, Kolarka


  • DST 40.50km
  • Czas 01:29
  • VAVG 27.30km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka 11-07-2011

Wtorek, 12 lipca 2011 · dodano: 12.07.2011 | Komentarze 0

Dzisiejsza trasa


Kategoria 0 - 50km


  • DST 41.30km
  • Czas 01:30
  • VAVG 27.53km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ale dętka ze mnie.... ledwo dojechałem

Niedziela, 10 lipca 2011 · dodano: 11.07.2011 | Komentarze 0

Nie wiem co się ze mną dziś działo.
Ledwo co dojechałem do domu... taki słaby juz dawno nie byłem
Może oddanie krwi + dwa tygodnie przerwy w jeździe + wczorajsze 65 km dały mi się we znaki????

Nie wiem ale mam nadzieję że to tylko "wypadek przy pracy"


Kategoria 0 - 50km


  • DST 22.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 24.91km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Oddanie krwi i wycieczka

Czwartek, 7 lipca 2011 · dodano: 08.07.2011 | Komentarze 0

Rano do centrum Krwiodawstwa oddać krew
Później do Rowerowego po chwyty
a wieczorem na krótką wycieczkę..... mało krwi więc nie ma co się przemęczać ;-)


Kategoria 0 - 50km, Kolarka


  • DST 50.70km
  • Czas 01:50
  • VAVG 27.65km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka 27-06-2011

Poniedziałek, 27 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 0

Miało być więcej... ale wiało jak diabli a ja jechałem w koszulce w krótkim rękawkiem, zmarzłem trochu... dobrze że nie padało

Z zimna aż zdjęć nie chciało mi się robić ;-)


Kategoria 0 - 50km, Kolarka


  • DST 30.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 17.48km/h
  • VMAX 22.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z żoną na wycieczkę

Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 1

Pierwsza wycieczka w tym roku z Agą
Mam nadzieję że będzie tego więcej

Z Agnieszką przejechałem ok 15 km resztę sam (musiałem dojechać do miejsca trzymania drugiego rowerka... w domu nie ma miejsca)

Przystanek na trasie... kapliczka niedaleko Brzózy Królewskej

Z żoną na wycieczce © Przemas


Przystanek kapliczka © Przemas


Przystanek kapliczka cz2 © Przemas


Kategoria 0 - 50km, Trekking


  • DST 48.20km
  • Czas 01:39
  • VAVG 29.21km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza jazda Kolarką Giant Defy 2

Środa, 22 czerwca 2011 · dodano: 23.06.2011 | Komentarze 0

Pierwsza jazda kolarką
Wrażenia nieziemskie. Takiej średniej jeszcze w życiu nie miałem
Nic to, że od razu mnie kolka złapała ;-) (od 4 dni nie jeździłem)

Zwolnienie do 30km/h powoduje dziwne uczucie.."co ja tak wolno jadę" ;-)

Ginat Defy 2 © Przemas

Rowerek cud malina
Zastanawiam się tylko jakie koszyki na bidon kupić. Może takie jak poniżej... ten Biało czerwony
Koszyki W Centrum Rowerowym
lub taki Biało Czarny
Większe zdjęcia koszyków

Chyba bedę musiał skoczyć do rowerowego w Rzeszowie i osobiście przymierzyć

Pozdrawiam i do zobaczenia na trasie
Ja obok mojego nowego rowerka © Przemas


Acha... bym zapomniał
poniżej mapka z trasą


Kategoria 0 - 50km