Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi gilanel z miasteczka Leżajsk. Mam przejechane 13608.19 kilometrów w tym 2743.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 83005 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gilanel.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Teren

Dystans całkowity:3078.98 km (w terenie 2107.75 km; 68.46%)
Czas w ruchu:202:12
Średnia prędkość:15.23 km/h
Maksymalna prędkość:76.33 km/h
Suma podjazdów:28537 m
Maks. tętno maksymalne:194 (102 %)
Maks. tętno średnie:188 (98 %)
Suma kalorii:71802 kcal
Liczba aktywności:112
Średnio na aktywność:27.49 km i 1h 48m
Więcej statystyk
  • DST 16.00km
  • Teren 16.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 8.28km/h
  • VMAX 26.00km/h
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka z Agą

Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 02.07.2012 | Komentarze 0

Z Żoną po lecie... dokarmić komary ;-)


Kategoria 0 - 50km, Teren


  • DST 20.70km
  • Teren 20.70km
  • Czas 01:27
  • VAVG 14.28km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po lesie w nowych SDP.....oczywiście GLEBA

Wtorek, 26 czerwca 2012 · dodano: 26.06.2012 | Komentarze 2

Po lesie z Pawłami i Robertem
Oczywiście bylem najwolniejszy...... najsłabszy....zawsze ostatni......i jedyny który zaliczył glebę


A oto nasza grupa
Mnie nie ma ja robiłem zdjęcie
Od Lewej
Robert , Paweł , Paweł


Kategoria 0 - 50km, Teren


  • DST 43.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 20.64km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Podjazdy 188m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powolne kręcenie po lasach

Poniedziałek, 25 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0

Tak dla regeneracji


Kategoria 0 - 50km, Teren


  • DST 8.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 8.00km/h
  • VMAX 25.00km/h
  • Podjazdy 67m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Test nowych ciuchów z FR + wycieczka z Agą

Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 24.06.2012 | Komentarze 0

Test nowych ciuchów z Forum Rowerowego
Ciuchy super - brak tylko silikonowego paska w bluzce
No i szkoda że zamek nie na całej długości




Kategoria 0 - 50km, Teren, Z Agą


  • DST 21.00km
  • Teren 21.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 13.70km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Błotny chrzest rowerka

Środa, 13 czerwca 2012 · dodano: 13.06.2012 | Komentarze 0

Szukałem fajnej trasy w okoliczy leżajska i chyba znalazłem
Co prawda kółko ma 1,2 km, ale z braku laku i kit dobry

A w lesie ślisko jak diabli
na większości z poprzecznych korzeni łapałem uślizg
A na podjazdach koło traciło przyczepność.....
No i to błoto, w niektórych miejscach kałuże głębokie aż do tarcz hamulcowych.... a mam przecież 29"
Rower musiał być umyty i nasmarowany



Zdjęcia jeszcze z przed błotnej masakry
Rower w miarę "czysty"
później to już tylko chrobotanie łańcucha i skrzeczenie tarczy


Kategoria 0 - 50km, Teren


  • DST 8.80km
  • Czas 00:52
  • VAVG 10.15km/h
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka z Agą

Niedziela, 10 czerwca 2012 · dodano: 12.06.2012 | Komentarze 0

Z Agą po lesie


Kategoria 0 - 50km, Teren, Z Agą


  • DST 13.80km
  • Teren 13.80km
  • Czas 01:28
  • VAVG 9.41km/h
  • VMAX 25.00km/h
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka z Agą

Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 10.06.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0 - 50km, Teren, Z Agą


  • DST 26.60km
  • Teren 8.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 11.91km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Uświadamianie Żony

Sobota, 26 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 1

Hehe
Ciekawy tytuł
Ale chodzi tylko o to aby Aga zobaczyła co to znaczy trasa Skandii w Rzeszowie
U nas takich podjazdów nie ma
Może nie przejechaliśmy całej trasy
Ale pod Rocha wjechała i dalsze wzniesienia też atakowała
A następnym razem obiecała całą trasę przejechać
Ciekawe czy zdecyduje się we Wrześniu wystartować ;-) ?


Kategoria 0 - 50km, Teren, Z Agą


  • DST 10.70km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 9.88km/h
  • VMAX 26.00km/h
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening Agi na górkach

Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0

Żona dzielnie się spisała... i za X razem pod górkę wyjechała


Kategoria 0 - 50km, Teren, Z Agą


  • DST 33.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 13.56km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka z Agą do rezerwatu Kołczania - Azalia strzeliła focha i nie zakwitła

Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 0

Jak w temacie... kwiatków nie było


Kategoria 0 - 50km, Teren, Z Agą