Info
Ten blog rowerowy prowadzi gilanel z miasteczka Leżajsk.
Mam przejechane 13608.19 kilometrów w tym 2743.68 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 83005 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Grudzień1 - 2
- 2013, Październik9 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień14 - 0
- 2013, Lipiec10 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj18 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik16 - 4
- 2012, Wrzesień17 - 1
- 2012, Sierpień21 - 4
- 2012, Lipiec21 - 12
- 2012, Czerwiec22 - 5
- 2012, Maj19 - 6
- 2012, Kwiecień18 - 21
- 2012, Marzec13 - 5
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad11 - 5
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień15 - 8
- 2011, Lipiec11 - 3
- 2011, Czerwiec13 - 6
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 4
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad11 - 12
- 2010, Październik7 - 14
- 2010, Wrzesień10 - 14
- 2010, Sierpień2 - 0
Maj, 2012
| Dystans całkowity: | 634.00 km (w terenie 238.50 km; 37.62%) |
| Czas w ruchu: | 33:32 |
| Średnia prędkość: | 18.91 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3826 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 125 (65 %) |
| Suma kalorii: | 638 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 33.37 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
- DST 30.20km
- Czas 02:56
- VAVG 10.30km/h
- VMAX 30.00km/h
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka do Julina
Sobota, 12 maja 2012 · dodano: 14.05.2012 | Komentarze 0
Z żoną do Julina
- DST 34.50km
- Teren 28.00km
- Czas 01:48
- VAVG 19.17km/h
- VMAX 38.00km/h
- Podjazdy 206m
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
Szukanie górek na Julinie
Piątek, 11 maja 2012 · dodano: 11.05.2012 | Komentarze 0
Jedna "wydma" znaleziona... nawet fajny podjazd
- DST 48.40km
- Czas 01:35
- VAVG 30.57km/h
- VMAX 51.00km/h
- Podjazdy 228m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa referencyjna
Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 0
Wiatru praktycznie nie było
Opony podpompowane do 7bar
Temperatura w sam raz
Nie wiem jak ludziska na Skandii W Krakowie wyciągali średnią 30km/h na trasie MTB na góralach.... dla mnie to wyczyn na szosie ;-)
- DST 60.30km
- Teren 60.30km
- Czas 03:05
- VAVG 19.56km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 800m
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia Maraton - Kraków 2012
Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 07.05.2012 | Komentarze 4
Na koniec dłuuugiego wekkendu i na jego dobre zakończenie zaplanowane było trochę się pomęczyć.
Tak więc w sobotę zjawiłem się z Agą w Krakowie, a przed nami jeszcze Szymon z Wojtkiem.
Oczywiście pierwsza rzecz po rozpakowaniu i zameldowaniu w Hotelu to wycieczka na miasteczko rowerowe na Błoniach
W pierwszy dzień poza zapisami nie wiele tam było
Osobiście skusiłem się na Medio.... nie wiem dlaczego..... 60km w terenie jeszcze nie jechałem. Nie miałem pojęcia czy dam radę
I dlatego aby nie marnować ładnego dnia wybraliśmy się a Agą na rynek i na Wawel
Na kolejny dzień już na poważnie....taaa
Jedyne co miałem w głowie to to czy dojadę do mety ;-)
Ale nic... pokręciłem się po miasteczku, czekając na Agę i na resztę ekipy, później posiłek przed startem i do sektorów
A później start i zaczynamy jazdę.
Początek jak zawsze... asfalt i jak zawsze.. każdy pędzi na złamanie karku
Ludzie wymijają się na milimetry tak więc nic dziwnego że już na początku jeden całował asfalt. Później podjazd najpierw ulicą a później w lesie
No i jak zawsze..... korki.... wąski podjazd... jeden zsiada i prowadzi i innych blokuje.... i tak jazda w tłoku aż do pierwszego bufetu ok 11km i rozjazdy trasy Mini i Medio
Po tym zacząłem się spory kawałek płaskich szutrów... i tu dopiero zaczynałem mijankę i powolne przebijanie się z samego końca stawki w górę
Dalszej części nie będe opisywał... na trasie było wszystko... asfalt, szuter, kamienie, korzenie itp... zabrakło tylko piachu ale to dobrze.
Z tego co zapamiętałem z trasy to
- bardzo szybkie odcinki szutrowe.... tu duże koło pomagało
- kilka stromych kamienistych zjazdów na jednym widziałem jak ratownicy z Quada opatrywali jednego uczestnika ... mam nadzieję że wszystko z nim było ok i skończy się na otarciach, siniakach i skaleczeniach ale taki widok sprawił że jechałem wolniej na wąskich zjazdach
- i
dużo zawodników z przebitymi oponami .... w sumie mijałem chyba z siedmiu
Może jednak super extra wylajtowane opony i dętki to nie jest taki dobry pomysł.
Po 50km przestałem walczyć o dalsze pozycje....zaczynało mi brakować już pary w nogach.
Najbardziej wkurzył mnie końcowy odcinek.... slalom na Błoniach... człowiek zmęczony a tu jeszcze taki odcinek.... straciłem na nim 2 miejsca ;-(
Szymon z Wojtkiem zameldowali się oczywiście wcześniej na mecie.... jako że startowali w Mini
A jak ja wyglądałem na mecie....... zmachany jak koń po westernie.... zdjęcia wam nie pokażę bo wstyd ;-)
Czas jazdy 3:05:26
W sumie bylem 210 na 370 osób
oraz 77 na 130 osób w kategorii M3
Ehhhh ciągle poza pierwszą połową
Teraz czekać tylko na Lublin...... który jest wielką niewiadomą
Jeszcze o nim żadnych info nie ma.
- DST 11.70km
- Teren 11.70km
- Czas 00:47
- VAVG 14.94km/h
- VMAX 36.00km/h
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 125 ( 65%)
- Kalorie 638kcal
- Podjazdy 151m
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
Test pulsometra po Factory Reset
Piątek, 4 maja 2012 · dodano: 04.05.2012 | Komentarze 0
Chyba wreszcie zaczął poprawnie działać
- DST 33.70km
- Teren 15.00km
- Czas 02:33
- VAVG 13.22km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka
Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 04.05.2012 | Komentarze 0
Kolejny wypad z żoną.... tym razem do rezerwatu azalii... ale niestety jeszcze nie kwitnie
- DST 49.00km
- Czas 01:42
- VAVG 28.82km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Podjazdy 255m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolarka 02.05.2012
Środa, 2 maja 2012 · dodano: 02.05.2012 | Komentarze 0
Pogodnie, temperatura: 15.0C, wiatr: zachodni (1.9km/h), wilgotność: 77%, ciśnienie: 1015hPa, stacja pogody: Rzeszów
Pulsometr ciągle nawala :-(
- DST 15.70km
- Teren 4.00km
- Czas 00:59
- VAVG 15.97km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Podjazdy 162m
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
Test bagażnika samochodowego i wyieczka z żoną
Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0
A więc dziś już drugi raz na rowerku
Między innymi po to aby przetestować samochodowy bagażnik dachowy.
Bagażnik trzyma.... ale ja mu jakoś nie ufam.
A po za tym trasa spacerek... z Agą której coraz bardziej rowerek się podoba
i dobrze... będzie chętniej zgadzać się na rowerowe wydatki hihih
Rozpakowywanie rowerków
Aga na Rowerku.... musi popracować nad poprawnym trzymaniem stopy w pedale ;-)
Z powrotem na auto... czas do domu....faktycznie to nie było tak ciemno
- DST 63.00km
- Czas 02:18
- VAVG 27.39km/h
- Temperatura 21.0°C
- Podjazdy 447m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Test trasy do Pracy - Sprawdzanie Pulsometra +
Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 1
POGODA
Pogodnie, temperatura: 21.0C, wiatr: zmienny (1.9km/h), wilgotność: 49%, ciśnienie: 1017hPa, stacja pogody: Rzeszów
A wieć... pulsometr nie działa poprawnie... zmienię baterię i jutro sprawdzę czy to to.
A odnośnie drogi....Do pracy da radę przejechać w 50minut nie z chodząc poniżej 30km/h.... może kilka razy się skuszę
Droga powrotna... nie wiem czemu nie pojechałem prosto do domu tylko skręciłem na Krzeszów... droga z Krzeszowa do Naklika i później do Kuryłówki.... masakra, Kolarka odpada, lepiej jechać tamtędy MTB lub Crossem.