Info
Ten blog rowerowy prowadzi gilanel z miasteczka Leżajsk.
Mam przejechane 13608.19 kilometrów w tym 2743.68 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 83005 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Grudzień1 - 2
- 2013, Październik9 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień14 - 0
- 2013, Lipiec10 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj18 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik16 - 4
- 2012, Wrzesień17 - 1
- 2012, Sierpień21 - 4
- 2012, Lipiec21 - 12
- 2012, Czerwiec22 - 5
- 2012, Maj19 - 6
- 2012, Kwiecień18 - 21
- 2012, Marzec13 - 5
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad11 - 5
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień15 - 8
- 2011, Lipiec11 - 3
- 2011, Czerwiec13 - 6
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 4
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad11 - 12
- 2010, Październik7 - 14
- 2010, Wrzesień10 - 14
- 2010, Sierpień2 - 0
- DST 11.47km
- Teren 9.00km
- Czas 01:40
- VAVG 6.88km/h
- VMAX 26.29km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 115 ( 60%)
- Kalorie 669kcal
- Podjazdy 377m
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd Cyklo z Agą
Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
/Objazd+Cyklo+z+Agą
Kategoria Teren
- DST 31.55km
- Teren 31.55km
- Czas 01:55
- VAVG 16.46km/h
- VMAX 47.92km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 1219kcal
- Podjazdy 248m
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB z Pawłem
Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
/MTB+z+Pawłem
Kategoria Teren
- DST 48.29km
- Czas 01:37
- VAVG 29.87km/h
- VMAX 54.67km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 167 ( 87%)
- Kalorie 1532kcal
- Podjazdy 295m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy raz kolarką w tym roku
Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
/Pierwszy+raz+kolarką+w+tym+roku
Kategoria Kolarka
- DST 16.78km
- Teren 3.00km
- Czas 01:01
- VAVG 16.50km/h
- VMAX 25.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 151 ( 79%)
- HRavg 100 ( 52%)
- Kalorie 292kcal
- Podjazdy 112m
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza wycieczka z Agą
Środa, 10 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
/Pierwsza+wycieczka+z+Agą
- DST 38.37km
- Czas 01:26
- VAVG 26.77km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 161 ( 84%)
- Kalorie 1293kcal
- Podjazdy 173m
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
Znowu MTB po szosie + test hamulca
Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 · dodano: 08.04.2013 | Komentarze 0
Po wymianie klocków test przedniego hamulca... nareszcie hamuje
/Znowu+MTB+po+szosie
- DST 41.97km
- Czas 01:38
- VAVG 25.70km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 181 ( 95%)
- HRavg 164 ( 86%)
- Kalorie 1531kcal
- Podjazdy 295m
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
Śnieg Topnieje - Jest nadzieja na wiosnę
Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0
/Śnieg+topnieje+...+jest+nadzieja+na+wiosnę+
- DST 33.20km
- Czas 01:19
- VAVG 25.22km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 179 ( 94%)
- HRavg 161 ( 84%)
- Kalorie 1179kcal
- Podjazdy 318m
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza Kwietniowa jazda
Wtorek, 2 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0
Góralem - ale po szosie
/Pierwsza+Kwietniowa+Jazda
- DST 14.55km
- Teren 14.00km
- Czas 01:06
- VAVG 13.23km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 11.0°C
- Podjazdy 118m
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda teren
Środa, 6 marca 2013 · dodano: 11.03.2013 | Komentarze 0
Temperatura 11C, wiatr południowy (32.4km/h), wilgotność 23%, ciśnienie 1010hPa
- DST 16.92km
- Teren 15.00km
- Czas 01:00
- VAVG 16.92km/h
- VMAX 31.85km/h
- Temperatura 8.0°C
- Podjazdy 133m
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda teren
Wtorek, 5 marca 2013 · dodano: 11.03.2013 | Komentarze 0
pogodnie, temperatura 8.0C, wiatr PdPdZd (25.9km/h), wilgotność 34%, ciśnienie 1021hPa,
- DST 18.60km
- Teren 17.00km
- Czas 01:24
- VAVG 13.29km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- Podjazdy 158m
- Sprzęt Peak29
- Aktywność Jazda na rowerze
Ustawianie amora
Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0
/Technika+i+ustawianie+amora