Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi gilanel z miasteczka Leżajsk. Mam przejechane 13608.19 kilometrów w tym 2743.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 83005 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gilanel.bikestats.pl
  • DST 57.91km
  • Teren 50.00km
  • Czas 04:43
  • VAVG 12.28km/h
  • VMAX 76.33km/h
  • HRmax 187 ( 98%)
  • HRavg 166 ( 87%)
  • Kalorie 4464kcal
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Cyklokarpaty Strzyżów

Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0

Kicha


Kategoria 51 - 100km, Teren, Zawody


  • DST 73.64km
  • Czas 02:33
  • VAVG 28.88km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 184 ( 96%)
  • HRavg 141 ( 74%)
  • Kalorie 1887kcal
  • Podjazdy 527m
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trasa z dnia 2013-06-05 19:21

Środa, 5 czerwca 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0

/Trasa+z+dnia+2013-06-05+19:21


Kategoria 51 - 100km, Kolarka


  • DST 18.36km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 11.02km/h
  • VMAX 23.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Podjazdy 158m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trasa z dnia 2013-06-04 19:00

Wtorek, 4 czerwca 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0

/Trasa+z+dnia+2013-06-04+19:00


Kategoria 0 - 50km, Teren


  • DST 75.51km
  • Czas 02:37
  • VAVG 28.86km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 175 ( 92%)
  • HRavg 143 ( 75%)
  • Kalorie 1996kcal
  • Podjazdy 545m
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trasa z dnia 2013-06-02 14:30

Niedziela, 2 czerwca 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0

/Trasa+z+dnia+2013-06-02+14:30


Kategoria 51 - 100km, Kolarka


  • DST 80.56km
  • Czas 02:38
  • VAVG 30.59km/h
  • VMAX 49.95km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 155 ( 81%)
  • Kalorie 2330kcal
  • Podjazdy 418m
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trasa z dnia 2013-05-31 11:35

Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0

/Trasa+z+dnia+2013-05-31+11:35


Kategoria 51 - 100km, Kolarka


  • DST 29.58km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 12.68km/h
  • VMAX 28.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Podjazdy 244m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trasa z dnia 2013-05-30 13:57

Czwartek, 30 maja 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0

/Trasa+z+dnia+2013-05-30+13:57


Kategoria 0 - 50km, Teren


  • DST 40.50km
  • Teren 33.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 20.77km/h
  • VMAX 51.52km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 181 ( 95%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 1453kcal
  • Podjazdy 330m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trasa z dnia 2013-05-28 19:56

Wtorek, 28 maja 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0

/Trasa+z+dnia+2013-05-28+19:56


Kategoria 0 - 50km, Teren


  • DST 16.58km
  • Czas 01:00
  • VAVG 16.58km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 158 ( 83%)
  • HRavg 101 ( 53%)
  • Kalorie 366kcal
  • Podjazdy 129m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

W deszczu

Niedziela, 26 maja 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0

/W+deszczu


Kategoria 0 - 50km, Teren


  • DST 52.59km
  • Teren 13.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 20.62km/h
  • VMAX 46.66km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 175 ( 92%)
  • HRavg 109 ( 57%)
  • Kalorie 1171kcal
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt Peak29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Agą po górkach

Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria 0 - 50km, Z Agą


  • DST 41.96km
  • Czas 01:26
  • VAVG 29.27km/h
  • VMAX 64.35km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 232m
  • Sprzęt Giant Defy 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trasa z dnia 2013-05-20 19:33

Poniedziałek, 20 maja 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0

/Trasa+z+dnia+2013-05-20+19:33


Kategoria 0 - 50km, Kolarka