Info
Ten blog rowerowy prowadzi gilanel z miasteczka Leżajsk.
Mam przejechane 13608.19 kilometrów w tym 2743.68 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 83005 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Grudzień1 - 2
- 2013, Październik9 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień14 - 0
- 2013, Lipiec10 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj18 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik16 - 4
- 2012, Wrzesień17 - 1
- 2012, Sierpień21 - 4
- 2012, Lipiec21 - 12
- 2012, Czerwiec22 - 5
- 2012, Maj19 - 6
- 2012, Kwiecień18 - 21
- 2012, Marzec13 - 5
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad11 - 5
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień15 - 8
- 2011, Lipiec11 - 3
- 2011, Czerwiec13 - 6
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 4
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad11 - 12
- 2010, Październik7 - 14
- 2010, Wrzesień10 - 14
- 2010, Sierpień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2013
| Dystans całkowity: | 583.42 km (w terenie 130.00 km; 22.28%) |
| Czas w ruchu: | 25:39 |
| Średnia prędkość: | 22.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.48 km/h |
| Suma podjazdów: | 5464 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (95 %) |
| Suma kalorii: | 13713 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 48.62 km i 2h 08m |
| Więcej statystyk | |
- DST 68.07km
- Czas 02:08
- VAVG 31.91km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 181 ( 95%)
- HRavg 148 ( 77%)
- Kalorie 1734kcal
- Podjazdy 458m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 5 września 2013 · dodano: 05.09.2013 | Komentarze 0
/936495
Kategoria 51 - 100km, Kolarka
- DST 59.26km
- Czas 01:51
- VAVG 32.03km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 177 ( 93%)
- HRavg 153 ( 80%)
- Kalorie 1489kcal
- Podjazdy 398m
- Sprzęt Giant Defy 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Walka z wiatrem
Poniedziałek, 2 września 2013 · dodano: 02.09.2013 | Komentarze 0
Czyli jak natura uczy aerodynamiki ;-)
No ale jazda powrotna z wiatrem to już miodzio ;-)
Pogodynka mówi że było
wiatr ZdPdZd (33.3km/h), wilgotność 45%, ciśnienie 1015hPa temp 18 stopni
I trudno się z nią nie zgodzić.
Kategoria 51 - 100km, Kolarka